Hallo Eerke,

Dank voor de verwelkoming in de groep.

Misschien vind je het leuk om van mij te horen hoe ik deze keer beleefd heb.

Vanmorgen allereerst begonnen met een korte meditatie en daarna ongeveer 7 kilometer met mijn hond gelopen. Daarna even rust genomen om mij op te laden voor jouw les. Ik zag er tegen op, omdat ik erg moe was en erg veel pijn in mijn voeten had.

En toen begon de les.

Wat mij heel erg goed deed, was de rust die ervan uitstraalde, de rustige bewegingen...

het rustige opstarten. Mijn hectische hondje werd er zelfs rustig van, hihihi. Ze heeft de

hele les vlak aan mijn voeten gelegen en bewoog zelfs niet. Klinkt misschien raar, maar 

dat is dus voor mij een heel goed teken. Wij spiegelen elkaar namelijk!

De les zelf is heel positief geweest....ik voel mij super relaxed, warm, moe...ik voel mijn 

lichaam weer en voel de rust in mijn geest. Nu al kan ik zeggen dat dit mij goed doet en

jouw kalme manier van "lesgeven" is heel plezierig. Je uitleg is prima. 

Ik kijk dus uit naar de volgende keer. 

Nogmaals mijn dank en tot de volgende les.

Christine